쿡&쉐프 > 영양정보 쿡&쉐프 > 영양정보| 번호 | 식품이름 | 1회제공량 (g) | 열량 (kcal) | 탄수화물 (g) | 단백질 (g) | 지방 (g) | 당류 (g) | 나트륨 (mg) | 콜레스테롤 (mg) | 포화지방산 (g) | 트랜스지방산 (g) |
| 1 | 점농어, 생것 | 60 | 77.4 | 0.24 | 11.1 | 3.12 | 0 | N/A | 0 | 0.91 | 0 |
| 2 | 농어, 생것 | 60 | 57.6 | 0.12 | 10.92 | 1.14 | 0 | 64.8 | 42 | 0.44 | 0 |
| 3 | 농어, 구운것 | 60 | 74.4 | 0 | 14.16 | 1.56 | 0 | 52.2 | 0 | 0 | 0 |