쿡&쉐프 > 영양정보 쿡&쉐프 > 영양정보| 번호 | 식품이름 | 1회제공량 (g) | 열량 (kcal) | 탄수화물 (g) | 단백질 (g) | 지방 (g) | 당류 (g) | 나트륨 (mg) | 콜레스테롤 (mg) | 포화지방산 (g) | 트랜스지방산 (g) |
| 1 | 지중해담치, 생것 | 80 | 43.2 | 2.32 | 7.12 | 0.4 | 0 | N/A | 0 | 0.17 | 0 |
| 2 | 진주담치, 구운것 | 100 | 173 | 7.4 | 23.8 | 4.5 | 0 | 369 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | 진주담치, 생것, 자연산 | 80 | 60 | 4.08 | 8.24 | 0.88 | 0 | N/A | 0 | 0.38 | 0 |
| 4 | 홍합(참담치), 자건 | 15 | 58.65 | 2.12 | 8.41 | 1.53 | 0 | 74.85 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | 홍합(참담치) 가공(통조림), 통조림 | 30 | 28.2 | 0.39 | 4.74 | 0.69 | 0 | N/A | 0 | 0 | 0 |
| 6 | 홍합(참담치), 생것 | 80 | 65.6 | 2.48 | 11.04 | 0.96 | 0 | N/A | 37.6 | 0.33 | 0 |